우울증이 있으신 마카님들은 어떤 증상들을 갖고 계 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|폭력]
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커피콩_레벨_아이콘cannottto
·3년 전
우울증이 있으신 마카님들은 어떤 증상들을 갖고 계신가요? 사람마다 증상이 다 다르다고 해서요. 저같은 경우는 일단 기분이 한없이 가라앉고 ㅈㅅ생각이 선명하게 매일매일 들고 내가 어떻게 어디서 죽어야겠다는 계획같은게 머리에서 스쳐 지나가서 점점 자신감이 생기고있어요. 잠도 계속 쏟아지고 자도자도 졸려요. 그리고 이유없이 너무 화가나서 집에서 엄청 예민하고 폭력적이에요... 아마 밖에서 보는 나와 집에서의 나는 거의 이중인격자 아닌가...생각이 들 정도에요. 또 뭐 많이 있지만 갑자기 생각이 안나네요.
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snbl
· 3년 전
저도 심할땐 밥도 안먹고 계속 잠만 자요 그나마 재밌는거 하고 일상생활을 어쩔 수 없이 해야하는 상황에선 또 사람들과 어울리고 잘 지내지만 특정상황이 되면 스스로를 궁지로 몰아넣는 것 같기도 해요
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naphone
· 3년 전
지금은 우울증은 아니라 덜하지만, 우울증 심할땐 입맛손실, 수면장애, 휴대폰 사용 증가, 외부활동 단절, 투신자살 고민, 어지럼증 이런게 있던것 같네요 작성자님 응원합니다.
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kamilll23
· 3년 전
@naphone 휴대폰 사용 증가도 우울증의 증상이라고 할 수 있는 건가요
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naphone
· 3년 전
정확히 동등한 관계는 아니겠지만, 영향이 있는 것 같더라구용