요즘 일이 잘 안풀립니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대학생]
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요즘 일이 잘 안풀립니다.
커피콩_레벨_아이콘ghdtus0906
·3년 전
전에는 신경을 안썼는데 조금만 뭐가 묻은 것같아도 손을 씻고 안묻어도 손을 자주씻게 되는 경향으로 변했습니다. 그리고 요즘 잠에 대한 강박증인것같은게 생겼습니다.지각과 결석 이어지다보니 새벽에 잠을 자면 지각할것같은느낌이 갑자기 머리에 강하게 느낌이와 잠이 안옵니다.그리고 그것이 큰일 날 것같은 느낌 나한테 너무나 안좋은 영향이 끼칠 것같은 느낌이듭니다. 지각과 결석이 남들한테는 그저 그런건데 나는 이것이 지속될 까봐 무서워서 잠이 안오고 졸린데도 잠이 안옵니다.그리고 최근에 나는 왜이렇게 일이 안풀릴까 남들 다 되는데 나만안될까 누군가 내가 잘안되길 바라는 것같았습니다. 그래서 너무나 내 자신이 한심해 안좋은 생각을 한적도 있습니다.요즘 너무 무섭습니다.친구들은 지각 결석 한 적도 없는데 나만 그런것같고 대학생이 되니까 두려운 것들이 너무 많아졌습니다. 시험을 잘못봤는데 어떻게해야하지 지각,결석이 있는데 장학금은 못받을 것같은데어떡하지 이건 이렇게하는건가 역시 아니었아 한번더 확인했어야하는데 하면서 내 자신을 자책한 적이 많습니다.
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커피콩_레벨_아이콘
youlookblue1
· 3년 전
많이 힘드시죠 ..? 지금쯤 주무시고 계시겠죠 얼굴도 이름도 아무것도 모르지만 그런 누군가가 당신을 언제나 응원하고 있단 걸 항상 기억해줘요 다 잘 될 거예요 : )