병일까요, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[사회생활|자신감]
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병일까요,
커피콩_레벨_아이콘jin4310
·3년 전
사회생활을 한지 6년이 넘어가고 있는데 지금도 제가 뭘잘하는지 모르겠어요 일하면서도 위축되고 자신감,자존감 다 내려가고 눈치보고, ,, 내행동이 잘못된건 아니라고 생각하는 자존심만 높아서 인정을 안하는건지,,삶의 질이 떨어져 가고 있어요 어렷을때처럼 아무생각없이 편하게 즐기던때가 생각나서 자꾸 땅파고 들어가게되요, 멍때리고 사람을과 비교하게되고 불공평하다는 생각을 하면서도 말은 할수 없고 나를 무시하는거같고 저에대한 얘기를 하는 거 같고 ,,이런생각때문에 가까운친구들한테까지 이런걸 느끼게되서 날 따돌리는건가 이런생각들고,,멀어져만가네요,, 안좋은상태일까요?
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