우울증 증상이 맞는 거 같기도 하고 ,,,,이거 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘shasha98
·3년 전
우울증 증상이 맞는 거 같기도 하고 ,,,,이거 우울증 증상인가요? 뭘 하든 재미가 없고 의욕도 없고,,,내가 태어나지 않았다면 부모님이 좀 들 힘들엇을텐데 행복하셧을텐데라는 생각도 많이하구요 나는 왜 살까 하면서 자책하고 나 하나 없어진다고 사람들이 슬퍼할까 라는 생각을 해요,,, 요새는 매일 자기전에 기도하듯이 유서를 쓰고 자요 저는 늘 죽고싶다는 생각을해요 차라리 빨리 죽는게 맘 편하겟다라는 생각도 하구요,,, 그리구 자존감도 너무 낮아요,,,내 외모가 맘에들지않고 가끔은 거울을 보면서 난 왜 이렇게 생겻을까 하며 화도나고 짜증도 나도 오만가지 생각이 다 들어요,,, 그냥 매사에 부정적이에요,,,
속상해불안해분노조절우울해스트레스받아트라우마우울공허해호흡곤란짜증나답답해무서워불안외로워콤플렉스괴로워불만이야힘들다화나강박걱정돼충동_폭력무기력해공황슬퍼의욕없음스트레스
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byebyeee
· 3년 전
저도 우율증 심할 땐 얼굴도 막 정말 못생겨보이고 내 모는게 맘에 안들더라구요.
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shasha98 (글쓴이)
· 3년 전
@byebyeee 그쳐ㅠㅜㅜㅜ