저는 매일밤이 우울하진않아요. 하지만, 엄청 우울 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘serendipityme
·3년 전
저는 매일밤이 우울하진않아요. 하지만, 엄청 우울한날은 너무 우울한 감정이 고조되어서 잠도 못자고, 계속 울어요. 그래야지 괜찮더라구요, 그러고나서는 내일이 되면 무슨일이 일어났나 싶을 정도로 멀쩡하답니다. 남들앞에 서면 다른사람이 되는 것 같아요. 우울할 때는 자신을 막 응원하고 긍정적인 생각을 하라고 하는데... 응원 할 것도 없고 긍정적이지 않은데 어떡해 그런 생각을 하죠... 우울감이 미칩니다...ㅠㅠ
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xoxoioi
· 3년 전
우울할 땐 간단히 전 걍 제가 좋아하는 걸 해요 그 왜 있자나요 아주 좋아서 시간가는 것도 모르는 거요ㅋㅋㅋ 그런 거 해보지 그래요?
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serendipityme (글쓴이)
· 3년 전
@xoxoioi 감사합니당...👋👋