마음이 아픈것도 나아질 수 있는게 맞나요?
ggjnn·3년 전
우울증 진단 받은지 7년째 입니다.
처음에는 감정 컨트롤이 되지 않고, 하루 하루 기억이 짧아지는 것 같아 대수롭지 않게 여기다가 일상생활이 불가능해져 20살에 처음 병원에 갔습니다.
청소년기때 아버지가 어머니를 향한 폭력과 저를 향한 폭언이 쌓여왔었고(+친가 가족들이 어머니와 저에게는 인간취급 안하고 막대하면서 아버지께는 찍소리도 못하는 사람들이었습니다. 그런데 아버지는 되려 어머니와 저를 나무라며 본인 동생 편을 들었습니다) 결국 아버지가 칼을 들고 어머니 목에 대며 위협하는 것을 두 눈으로 본 후 아픈 증상이 뚜렸하게 나타났습니다.
처음 병원다닐 당시 아버지는 저를 *** 취급했고, 어머니는 세상살이 험한데 마음 약해서 그런거라며 치부했고 친오빠는 별다른 말이 없었습니다.
그렇게 시간이 흘렀고 아버지와 수많은 트러블이 있었습니다. 그 사이 우울증과 함께 공황장애까지 겪게되면서 사는게 너무 힘들었습니다. 게다가 작년에 복용하던 약 조정하는 과정에서 부작용이 생겨 한 해에 30kg이나 찌면서 가족들은 7년이 지난 지금까지도 나아지지않는 저를 또 되려 탓하고 있습니다. 아버지는 저를 지나간 과거에 대해 사소한 것으로 트집잡아 스스로를 괴롭게하는 미ㅊㄴ라며 이야기 해댔고, 어머니 역시 변함없이 마음 고쳐먹고 살라고 했습니다. 오빠는... 저보고 “이제 나도 지친다. 내가 보기에는 네가 피해자코스프레 하는 것 같다”라고 합니다.
지난 시간동안 혼자 우울증 나아보겠다고 이병원 저병원, 상담센터도 수차례 다니면서 가족들로 부터 단 한번도 아픈건 괜찮냐?라는 말을 들어본적이 없습니다. 단지 약 부작용으로 살찐 현재의 모습만 보며 “너는 평생 노력이라는걸 절대 하지않는다”고 합니다. 우울이나 공황증세가 오면 다른 생각을 하면 되는걸 왜 그렇게 어렵게 생각하냐고 합니다. 아시다시피 그런 감정이 예고를 하고 오는것도 아니고 특히 공황이 오면 절대 ‘아 내가 공황이 왔으니까 다른 생각해야지. 공부를할까?운동을할까?’이런 생각을 할 틈이 없습니다.
분명 가족때문에 병이 생긴건데 가족들은 저를 탓합니다. 정말 저들의 말처럼 제가 피해자코스프레 하는걸까요. 제 병은 나을 수 없는 걸까요?
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