그냥 저녁때만 되면 무기력하고 우울해져요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|자살|증후군]
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그냥 저녁때만 되면 무기력하고 우울해져요...
커피콩_레벨_아이콘lavatube
·3년 전
진짜 작년부터 지금까지 저녁 한 7~8시만 되면 무기력해지고 우울해져요... 가끔은 진짜 넘 심하게 우울해져서 자해를 한 적도 있어요... 그리고 올해 들어서 새학기 스트레스때문인지 자꾸 불안감과 자살충동이 들더라고요... 그래서 양화대교도 올라가보고.. 한국생명의전화에도 전화해보고... 근데 그렇게 해도 도저히 안되겠어서 자살시도를 한 적도 있어요.. 근데 할려다가 지나가는 시민한분이 안된다고 뭐하는거냐고 하면서 막으셨어요... 그래서 결국엔 난간에 다리를 걸쳐보기만하고 말았어요.. 그리고 요즘 들어서 자꾸 자살하고 싶다는 생각이 들고 가끔씩 진짜 스마일마스크 증후군인가 생각도 들어요..ㅠㅠ 왜냐면 학교나 아님 가정에서 친구들이나 부모님 앞에서는 웃고 혼자 있을때는 안웃고 한숨만 쉬고 그래요...ㅜㅜ 저 진짜 어떻게 해야될까요..?
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