죽을만큼 불안해요
비공개·3년 전
동생이 발달장애를 가지고있는데요 여동생이고 동생은 중학생 저는 대학생이에요 그런데 요즘 미래가 너무 걱정돼요 제가 잘못되면 동생이 고스란히 피해볼까봐 너무 불안해서 자꾸 나쁜 상상하고 심장이 막 빨리뛰고 아니야 괜찮아 아직 일어나지 않았잖아 라고 진정시켜봐도 너무 불안하고 꽉 막힌 기분이에요 여동생인데 언어능력과 의사소통이 많이 부족해서 피해를 봐도 피해봤다고 말을 못하는 상황입니다. 꼭 어디가도 보호자인 저, 가족이 같이 동행해야하고 혼자서 밖에 나가본 적이 없어요 마트가서 뭐 하나 혼자 시킬수도없어요 아주 간단한 의사소통만 가능합니다 “배고파” “배불러” “-먹고싶어” 이 정도에요. 치료는 어렸을때부터 발견해서 꾸준히 받고 지원을 아끼지 않고 있는데 그래서 그런지 더 불안해요 매일매일 치료를 받고 저희 가족들이 노력하는데 나아지지 않고 계속 약을 늘려가요 마음이 아파요. 저 말고 엄마아빠도 많이 힘들어하는게 너무 잘 보여서 그것도 마음이 아파요 어떡하죠...그냥 이대로가다간 가족이 다 무너질것 같아요 너무 힘들어요 불안해요 저 내일 시험도 있는데 이제 곧 4학년 되는데 이러다가 이렇게 불안하고 걱정만하다가 대학교 짤릴까봐 걱정돼요 이럴시간에 공부하자 하면 또 미래가 걱정되고..정말 악순환이에요....그리고 저라도 아프지말고 건강하고 멋진 딸이 되어드리자라는 마인드가 강했는데 이젠 너무 지쳤어요 실수하나 할까봐 너무 조마조마 하고 뭐 결정할때 내가 잘 한건가 하고 이젠 제 자신을 못믿겠어요 불안해요 지금도 너무 불안해요 최근에 실수한게 있는데 그게 주변사람들은 내 잘못아니다 괜찮다 걱정 안해도되는데 그런걸 가지고 그러냐 해요 머리가 너무 아파요... 너무 힘들어요 며칠전까지 죽으려고하고 실패하고 다시 죽을까 생각했는데 또 오늘은 살고싶다 생각하고 잘 살아보려하니까 미친듯이 불안해요 차라리 죽고싶어서 우울해했을때가 마음이 편했던거같아요 지금은 뭐 죽고싶다라는 생각이 안들고 그냥 불안해요 지금 새벽인데 잠도 못자고 이 불안한 느낌이 너무 싫어서...이렇게 하소연해봐요...너무 부정적인 글 죄송해요...
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