심리상담은 어디서 어떻게 받나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|불안]
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심리상담은 어디서 어떻게 받나요?
커피콩_레벨_아이콘dosea
·3년 전
불안과 계속해서 할일을 회피하게되는 것 때뭄에 제가 정신건강의학과에서 상태 이야기하고 약을 먹는건 해봤는데 심리상담은 어떻게 받아야하는지 잘 모르겠습니다. 돈도 많이 필요한가요?
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danpat23
· 3년 전
지역별로 운영하는 상담센터 알아보시면 좋을 것 같습니다
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adventureseeker
· 3년 전
딱히 어딜가야할지 모르겟다면 일단 마카 프로에서 지원하는 문자/전화 테라피 심리상담 한번 받아보시는 것도 추천드려요. 가격도 싸고 신뢰할만한 자격증, 경력자 분들셔서 전 코로나때문에 면담이 불가능해서 이렇게 함 받아봤는데 꽤 괜찮더라고요. 도움이 많이 되엇습니다. 그리고 4회 25% 할인 쿠폰도 주고요. 물론 저처럼 필요없으면 안쓰셔도 됩니다. 그냥 한번 고려해봐도 좋다 라는 뜻으로 말씀드려봤어요. 물론 심리상담은 1ㄷ1 개인면담으로 하는게 전화나 문자로 전할수 없는 비언어적 표현들(표정, 몸짓, 손짓 등)까지도 상담사분이 캐치를 해서 분석하기 쉬운, 가장 효과적인 방법인데요, 만약 개인면담 상담을 하고 싶으시다면 https://youtu.be/qqs_7k8GhVo에 나오는 전문가분 지침서를 따라서 상담소를 고르는게 가장 안전하고 좋을것이라고 생각합니다.