저는 중2 여학생 입니다. 남들은 세상 모르고 행 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[외로움|종교|자격지심]
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커피콩_레벨_아이콘rayga
·3년 전
저는 중2 여학생 입니다. 남들은 세상 모르고 행복한 나이라고 하지만 저는 너무 외로워요. 제 모든걸 알고 털어놓을 수 있는 친구도 있고, 학교에서도 반장을 맡고있고 친구들과 관계가 좋아요. 종교도 있고요. 근데 요즘 밤만 되면 자꾸 외로워져요. 제가 뭘 좋아하는지도 모르겠고, 사는 게 재미가 없어요. 가슴이 뛰는 일이 없어요. 제가 여지껏 정말 재미없게 살아온 것 같아요. 자격지심 정말 심한데 제가 좀 잘나서 자격지심이 없다고 생각해 왔어요. 비교해봤자 내가 우위였으니까. 이런 마음들이 있었다는걸 깨닫고 나서 너무 괴로워졌어요. 제 마음에 이런 생각들을 어떻게 떨칠 수 있고, 어떻게 하면 외로움을 떨칠 수 있고, 어떻게 하면 인생이 재미있어질까요?
불만이야힘들다의욕없음혼란스러워불안해답답해우울걱정돼지루해공허해무기력해슬퍼무서워외로워
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wryip123
· 3년 전
일단 쓰니님의 취미를 찾으면 어떨까요?아무거나 좋아요 그림 그리기도 좋고 책읽기도 좋고..쓰니님이 좋아하는 일을 하다보면 인생이 더 재밌어질거라고 생각해요
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vanadey
· 3년 전
흔한 말일 수도 있지만, 좋아하는 걸 찾아보세요. 되도록 혼자 즐길 수 있는 취미 같은거요. 독서라도 괜찮고, 드라마나 영화를 보면서 감정이입해 우는 시간들도 괜찮아요. 그냥 노래 듣는 거라도 그 공허한 밤을 채우기엔 충분한 때가 있습니다. 공허함과 외로움은 채우려고 할수록 깊어져서 최고의 처방은 느끼고 지나치는 겁니다. 내가 외롭다는 걸 깨닫고 그 기분을 충분히 느끼고 이해한 뒤 자고 일어나서 새로운 내일을 마주하시면 돼요. 인정하고 나면 마음이 이해되고, 그렇게되면 "응, 알았어" 하고 지나가는 게 가능해져요. 그리고 오늘의 외로움 때문에 내일의 행복을 가리지 마세요. 감정이란게 수시로 바뀌는 건데 아침에 슬프다고 하루종일 다운되 있을 순 없잖아요. 잘 이겨내시리라 믿어요. 이미 잘 살아 오셨고 잘 해내시고 있잖아요.
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rayga (글쓴이)
· 3년 전
@vanadey 감사합니다! 행복하세요🙂
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rayga (글쓴이)
· 3년 전
@wryip123 감사합니다! 행복하세요🙂
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kamal12
· 3년 전
내가 잘알아.. 가슴뛰는일을 찾아, 누군가가 너로인해 행복하고 누군가를 공감해주고 서로 돌봐주고 사랑해주며 사랑받는, 때론 지치기도 하고 어려운 일이겠지만 그게 널 외롭지않게 가득 채워줄거야.. 이건 누구도 알려줄수없어 , 우물속 고여있는 물속에서 옹기종기 모여 괴로워 하지말고 세상을 겪어보고 찾길 바래 🙂
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rayga (글쓴이)
· 3년 전
@kamal12 네에 감사합니다😊