#대인공포 #회피성 인격장애 부모님 영향인지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘melon326
·3년 전
인격장애 부모님 영향인지 사회의 서열이 어릴때부터 보였다. 사실 자존감 높은 사람은 그런거 신경쓰지 않고 개성이라 생각하며 자기 멋대로 산다. 근데 난 뭐때문인지 무리에서 잘 놀고 싶고 잘 나가고 싶었는데 삶을 지나오면서 무시당하고 어울리지 못하고 겉돌았다. 내 스스로가 외모 집안 성격 능력 모든 것에 약하다고 생각했고 그래서 고치를 만들어 그 안에 들어갔다. 그냥 난 부끄러웠다. '나'를 보여주는게. 나는 나를 사랑한다고 생각하지만 남에게는 왠지 부끄럽다. 한국 평균이 안된다고 생각해서일까. 하루하루 매순간 부럽다. 사회성 있는 사람들이. 그렇다고 노력하지 않는다. 너무 무섭고 떨려서. 날 보여주기엔 아직 난 초라해서. 그 생각이 바보같지만 떨칠 수 없다. 일단 지금은 하루하루 살아가는것도 벅차서 아무것도 할 수가 없다. 게다가 그리 노력하는 편도 아니다. 사람 만나는거 친해지는거 그 시작이 내겐 너무 끔찍하고 무섭다. 어색하고.. 나를 소개할때 남들과는 다른 나를 설명할때 지치고 지겹다 그 반응들이. 그 작은 반응하나가 거대한 공포가 되어 날 덮쳐서 그냥 집에 들어가 숨고 싶다. 다들 제각각의 이유가 있을것이다. 나와 같은 사람들 모두 힘냈으면 좋겠다. 아직 인생의 시간이 남아있으니까 언젠가는 나도 '나' 자체로서 사람들과 어울리고 잘보이려 애쓰지 않고 그냥 자연스럽게 친밀해지고 이야기하고 놀고 일하는 사람이 됐으면 좋겠다. 제발...
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waste0
· 3년 전
자신의 트라우마를 사람들에게 말씀하시는데 얼마나 많은 용기와 고민을 하셨을지 저로서는 상상도 안되네요... 이렇게 용기를 내셔서 자신의 트라우마를 공개하셨다는 것에 정말 멋있으시다고 생각했습니다. 자신의 트라우마를 극복하시고 다른분들과의 대화를 즐기시는 날까지 제가 항상 응원해드리겠습니다!
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melon326 (글쓴이)
· 3년 전
@waste0 공감해주셔서 고마워유 ㅠㅠㅠㅠ
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melon326 (글쓴이)
· 3년 전
@waste0 있는 그대로 저를 수용하려고 노력하려구요...