성인이신분들, 당신들의 고3은 어땠나요..? #스 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘monica0707
·3년 전
성인이신분들, 당신들의 고3은 어땠나요..?
짜증나힘들다속상해불안해걱정돼우울해자고싶다무기력해스트레스받아괴로워
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emily246
· 3년 전
저는 하고자 하는게 있었어서 열심히 노력하긴 했지만 그 과정 속에서 멘탈이 자꾸 약해져서 원래도 있던 우울한 기질이 되살아나곤 했습니다 안될까봐 불안해서 더 열심히하고 그랬는데 그러다보니까 어디 말도 못하고 혼자 버티고 버티기만을 반복했던 것 같아요 그러다보니까 어쩔 땐 숨이 잘 안쉬어지기도 하고 그런 증상들이 자꾸 나타나더라구요 질문자님도 고3이시면 정말 힘드실 것 같아요. 저처럼 이렇게 버티고 버티고는 하지 마시고 원하는 목표가 있다면 열심히 하시되 힘들때 이야기할 지인이 없다면 이렇게 온라인 상으로라도 털어놓으시고 기운이 있다면 그 때 만큼은 아무생각 하지 마시고 짬내서 산책이라도 다녀오시는 걸 추천드려요..! 숨통 트일 구멍이 존재하는게 정말 중요한 일인 것 같아요 스스로 감당할 수 있는 스트레스의 양은 정해져 있으니까 그 이상 넘치면 배출구가 꼭 필요한 것 같더라구요 많이 아프지 않으시기를 기도할게요
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0Remy0
· 3년 전
수업시간 야자시간에 공부 열심히 하고 쉬는시간 청소시간 점심시간에 복도에서 천장찍기 하면서 뛰어놀고 말뿐인 체육시간에도 미친듯이 공들고 뛰어놀고 ㅎㅎ내 인생에 재수는 없다 까짓거 대학 못가면 직업군인 하지 뭐 하는 생각으로 최선을 다해도 안되면 할 수 없지만 일단은 최선은 다하자 라고 생각했어요. 스트레스때문에 하루에 설사를 일곱여덟번씩 해서 책상위에 두루마리 휴지가 항상 있었지만 그래도 친구들이랑 매점가서 야식 사먹으며 함께 공부하는게 즐거웠습니다. 선생님들께는 항상 저눔식히 맨날 뛴다고 혼나긴 했지만요 ㅎㅎ