난 고3이다 그래서 시험을 잘 봐야한다는 그런 마 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|압박]
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·3년 전
난 고3이다 그래서 시험을 잘 봐야한다는 그런 마음 너무나도 많이 들었는데 이번엔 너무 심하다 압박이 슬프고 내 감정이 제어가 안되서 공부도 잘 못하겠다 핑계같지만 잘 될때는 재밌는데 갑자기 내가 이걸 왜 하고 있는걸까 폰만 계속 확인하고 남들과 비교하면서 안될 걸 알면서 계속 폰만한다 현실도피처럼 근데 그렇게 폰을 몇시간 하다보면 다시 현실 자각을 한다 지금 뭘 하고있던거지 나는 죽고싶다 정말로 대학교를 가고싶은데 너무 힘들다 우울증이 온 것 같다 정신병원 심리상담도 받아볼까 많이 생각도 했다 지금 말 흐름이 잘 안 맞는데 그냥 내가 힘들다 라는 걸 말 하고 싶은 글이다 정말 힘들다 기댈 사람도 없고 혼자서 해야하는게 막막하다
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