친구중에 식당에서 마스크를 벗지 못할정도로 자존감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
친구중에 식당에서 마스크를 벗지 못할정도로 자존감이 떨어지는 애가 있는데 제가 항상 좋은말 해줘도 괜찮아 지질 않던데 무슨말을 해줘야 할까요
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marigolds
· 3년 전
친구 한명쯤만 있어도 마음이 편해지고 자존감도 올라갑니다 근데 그 친구는 마음에 진입 장벽이 높을수도있어요 그저 꾸준히 친해져서 완전 풀어해쳐 놀정도로 편해진 관계를 만드는게 가장 좋은 방법이지않을까요?
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ciwgk1717
· 3년 전
그런 마음을 바꾼다는 게 참 어려운 것 같아요..... 아무리 괜찮다는 말을 해도 거울 속 내 모습은 너무 불만족스러울 깐 스스로가 괜찮다는 걸 인정하지 않은 이상 그대로일 수도 있어요 제가 그랬거든요 ㅎㅎ 전 그걸 극복하는 데 거울을 보면서 장점을 찾아보려고 노력했던 것 같아요! 제가 하고 싶은 말은 너무 무리하지 마세요 :)
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@pp111qq 어디 고칠곳 없이 완벽한 말이긴 한데 항상 그렇게 말해주고 있어서...