저에게 잘 할 수 있는 일이 있는걸까요? - 마인드카페[우울증|집착|대인]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
정신건강
비공개
2년 전
저에게 잘 할 수 있는 일이 있는걸까요?
고등학생이 됐는데 요새 더 내가 잘할수있는게 있는걸까? 라는 생각이 들면서 우울해졌어요. 대인관계에 대해 집착하게 되는것 같고 너무 힘들어요. 낯을 많이 가려서 반 친구들이 다같이 게임하는데 혼자 구경만 했는데 이러다가 저만 반에서 혼자가 되는건 아닌지 걱정이 되기도 하고요. 또 제가 성격이 좋은것도 아닌데 반 친구들이 저를 싫어하면 어쩌지 이런생각도 들고... 매일 일을 시작하기도 전에 다 망쳐버리고 부탁 받은 일들도 다 망쳐버리니까 나는 왜 살까 라는 생각이 들어요. 그냥 사라지면 모두가 편해질텐데요. 매일 이런 생각을 하니까 우울증에 걸린것 같고 너무 힘들어요. 저번에 학교에 갔을때 모둠 활동으로 토론을 했는데 너무 갑자기 한거라 근거로 내세울 만한게 없어서 엉망으로 했는데 친구가 왜 그러냐고 하고 모둠 애들이 선생님한테 얘기할때 근거를 2개 정도는 얘기했었는데 근거가 없어서요 라고 얘기해서 뻘쭘했던적도 있고 그냥 제가 너무 쓰레기 같이 느껴져요. 아마 주변 사람들도 저를 싫어하지 않을까요? 성격 나쁜 이상한 애라고 생각하고 있을지도 몰라요... 지금도 공부 하나도 안하고 우울하게 이러고 있는데 왜 이러는걸까요 정말로 우울증인 걸까요..?
불안해무서워힘들다괴로워
전문답변 추천 0개, 공감 0개, 댓글 0개