인간관계가 너무 힘들고 지치게 만드는 것 같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[부담감]
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커피콩_레벨_아이콘Chaeyang
·3년 전
인간관계가 너무 힘들고 지치게 만드는 것 같아요..저를 함부로 대하는 사람에게도 쉽게 한 마디 하지 못하고 버벅대고, 또 오늘도 바보같이 당하고만 있었다며 자책하는 매일매일이 힘에 부쳐요. 또 절 좋아해서 다가오는 이성들에게도 모두 부담감을 느끼고 밀어내버려요. 그러면서 제가 또 나쁜 사람같이 느껴지고 절 안 좋게 생각하고 안 좋게 말하고 다닐까봐 무서워요. 그냥 다른 사람이 보고 생각하는 저의 모습에 신경을 쓰느라 진짜 저를 자꾸 묻어두고 억누르고 가둬두는 것 같아요. 그러면 안된다는 걸 알면서도 또 돌아서면 다른 사람의 시선을 의식하느라 힘들어해요. 벗어나고 싶어요. 제가 제 스스로를 제일 힘들게 만드는 것 같아요. 하루하루가 지치고 사람들과 마주하는 게 겁이 나요. 아무도 없는 곳에 혼자 가서 살고 싶다는 생각이 너무 자주 들어요. 이러다 진짜 인생에 진정한 친구가 한 명도 없게 될까봐 무서워요.. 어떡해야 할까요
무기력해우울해걱정돼속상해힘들다
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커피콩_레벨_아이콘
hyeoniiii22
· 3년 전
저랑 똑같네요ㅠㅠ 다가오지 않은 일을 미리 걱정해서 자신을 가두고 자존감 바닥이고ㅠㅜㅜ