전애인을 빨리 잊는 방법, 자책 그만하는 방법 알려주세요ㅠ,, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[학업]
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전애인을 빨리 잊는 방법, 자책 그만하는 방법 알려주세요ㅠ,,
커피콩_레벨_아이콘iluvcat
·3년 전
전애인과 헤어진지 두달이 지나갑니다 저는 준비하는것이 있어서 학업에 집중해야하는데 계속 전연애에 대한 자책때문에 더 생각나고 잊어지지가 않아요...서로 문제에 대해서 깊게 대화하고 싸워본적이 없다가 헤어진거라 더 아쉬움과 자책이 남는것 같아요..ㅠ 당시에 상대방은 조금 이성적이였고 지친 내색이보였고 저또한 그당시에 권태를 느끼던 터라 그당시에 잡지는 못했고 자꾸 뒤늦게 생각나니까 더 힘들고 제마음을 모르겠어요 ㅠㅠ 매일 후회되는점들이 생각나고 그사람의 마음이 변한게 다 저때문인것 같고 자책하고 염탐하고 저도 어찌해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
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philia7
· 3년 전
한번 진지하게 만나서 대화를 해보는건 어떨까요 ? 계속 후회하고 자책하기보다는 대화를 통해 단단히 마음을 정리하는게 더 나을거같다는 생각이 들어요
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iluvcat (글쓴이)
· 3년 전
@philia7 그런데 헤어질때 제가 우리가 사귀는게 맞는지 모르겠다고 하면서 제가 느낀 불만?서운했던점들을 말하고 어떻게 생각하냐고 했더니 저를 완전히 충족시켜줄 자신이 없다고해서, 무슨말이냐 했더니 자기도 바빠져서 더이상 충족시켜줄 자신이 없다 하더라고요,,, 그래서 그냥 알겠다고하고 잘지내라 이러면서 끝났어요,,,, 그분은 서운한 점을 저에게 말하라고 해도 잘 말하지 않았고요 ㅠㅠ 그래서 더 제 잘못인거같은 생각이 들었는데 이제와서 다시 얘기하자고 해서 얘기를 할까싶은 생각이 드네요 ㅠ
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philia7
· 3년 전
그때는 전남자친구분도 연애를 하면서 힘듦을 느꼈을거고 지친게 많아서 말해봤자 뭐가 달라지나 싶어서 말을 안했을 수도 있을거 같아요. 오히려 지금은 아예 남이 되어버린 상황이고 헤어진 시간 동안에 전남자친구분도 생각한 것들이 있으니 더 쉽게 말할 수도 있을거같아요. 작성자분도 솔직하게 감정을 말하는게 좋을거같아요. 계속 후회되는 점이 떠올라 나를 자책하게 된다고 다시 만나자는게 아니라 솔직하게 나한테 불만이었던걸 말하고 깊게 대화해보고 싶다고요.
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iluvcat (글쓴이)
· 3년 전
@philia7 @philia7 그방법도 정말 괜찮은것 같아요...! 그런데 저는 사귈때부터 이번엔 정말 잘해보고싶다는 마음으로 사귀어서 그런지 되게 조심스러웠고 뭐든 선뜻 내뜻을 내세우지못하고 눈치를 봤어서 그런지 막상 이런것도 그사람에겐 다가가기가 너무 ㅠ어렵네요 ㅠㅠ 그사람 앞에선 왜이렇게 자신이 없어지는지 모르겠어요,,,ㅠ 그냥 계속 자책하지 않으려 노력하려고 내 자신에게 괜찮다 너잘못없다 말해주려고요...