우울증인지 잘 모르겠네요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|불안]
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우울증인지 잘 모르겠네요
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·3년 전
안녕하세요 전 20살 여자 대학생입니다. 대학을 타지로 가게 되면서 자취를 시작했어요. 원래부터 공부에 소질이 없어 특성화고를 나온 저는 취업을 하려 했지만, 시국이 시국이라 일자리가 생기지 않아 대학으로 돌리게 되었어요. 대학엔 어릴 적부터 관심이 없었고 가기도 싫었죠, 막상 대학에 오니 친구도 사귀고 새로운걸 배우는 건 좋았어요 하지만 요즘 하루에 1~2번은 몸이 저 아래로 가라앉듯이 우울해져서 멍때리거나 울거나 하는 게 일상이에요 친구들을 보면 공부도 열심히 하고 과제도 척척 해오고 아주 잘 따라가더라구요 그에 비해 전 수업 내용도 따라가는 게 벅차고 과제도 남들은 1~2일 면 끝낼 것을 전 3~4일씩 걸려서 끝내요 우울하고 무기력해서 더 늦게 끝나는 것 같구요. 며칠 전부터는 심장이 쿵 내려앉듯이 두근거리고 불안하더라고요, 머릿속도 너무 복잡하고 학업 이외에도 어떤 일을 하려면 너무 집중이 안 되고 5분~10분 만에 집중이 깨져요. 너무 힘들어서 자퇴까지 고민하네요. 제 자신이 느끼기에도 심하게 우울하고 무기력해서 학업에 지장이 생길 정도지만 항상 울고 나면 '남들도 다 이러는데 나만 유난인 걸까' '아깐 내가 좀 예민해서 그랬나 봐'라며 정말 우울증인지 의심이 생겨요. 타인이 보기엔 제 상태가 어떤가요? 도와주세요.
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bazziss
· 3년 전
우울증인것 같아요.. 많이 힘들어요?