요즘 드는생각인데 자존감이 이렇게 떨어지는구나 싶 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3년 전
요즘 드는생각인데 자존감이 이렇게 떨어지는구나 싶다 시험기간이라 공부도 해야되고 밀려오는 수행도 준비해야하는데 맨날 무기력하게 누워서 핸드폰이나 보고있는다. 그러다가 또 미래가 불안해서 혼자 우울해하다가 다시 핸드폰 잡으면 반복이고..이런게 반복되다보니까 그냥 아무것도 안하는 나에대한 혐오만 커지고 이런 생각을 하면서도 의지라곤 죽어도 없는 내가 그냥 사라져버렸으면 싶고 그렇다. 그래도 티는 못내니까 남들앞에서는 웃고. 진짜 짜증나는 이중성이다. 혼자 있는 시간이 길어지다 보니까 끝도 없는 것 같다. 내가 어떻게 될지 이젠 나도 잘 모르겠다.
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