우울감이 밀려오고 감정 기복이 심합니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[조울증|폭력|자살]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
우울감이 밀려오고 감정 기복이 심합니다.
커피콩_레벨_아이콘seongmini
·3년 전
어렸을 적 , 어머니께서 바람을 피시고 이혼을 하셨습니다. 이후에 새어머니가 들어오시게 되었지만, 잦은 폭력과 욕설을 하셔서 저는 할머니 할아버지 손에 키워졌습니다. 아버지는 1년에 한 두번 볼까말까 (일 때문에) 했고 그럭저럭 잘 지냈던 것 같습니다. 다만 어린이날이나 학부모 총회같은 부모님이 오시는 날에는 우울감이 밀려오고 다른 아이들이 부럽기도 하고 참 힘들었습니다. 중3 때는 새어머니가 바람을 피시고 나가셨습니다. 이때도 매우 충격이 컸고요. 조울증이 심했는데 어찌저찌 고등학교 생활을 마무리하고 군대에 오게 되었습니다. 그런데 어느 날, 새벽 근무에 나가 있는데 연대에서 전화가 와서 받아보니 아버지가 돌아가셨다고 후번초를 불러주겠다고 하는 겁니다. 너무나 당황스러웠고 손발이 덜덜 떨렸습니다. 바로 택시를 불러서 갔는데 아버지는 자살을 하신 상태였고, 유서도 나왔으며 (얘기는 별로 없었습니다) 도박과 주식으로 회사 돈까지 (몇십억) 날리시고 자살을 택하셨습니다. 이제 저는 서류상으로도 고아가 되었습니다. 어머니에게 두 번이나 버림을 받고, 아버지께서는 무책임하게 저를 떠났습니다. 남은 재산도 하나도 없고 빚 때문에 한정승인으로 어찌저찌 빚이 넘어오는 걸 막은 상태입니다. 정말 죽고싶고 우울합니다. 현재 군대에서 격리중인데 감정 기복도 심하고 공허함이 떠밀려와서 너무 힘듭니다. 죽고 싶다는 생각도 정말 어려번 했습니다. 저는 어떻게 해야할까요?
혼란스러워화나불안해답답해우울두통우울해공허해슬퍼스트레스받아스트레스조울속상해
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?