나는 왜 매번 우울해지는것일까? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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나는 왜 매번 우울해지는것일까?
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·3년 전
불과 일주일전 모든걸 다 할 수있을거란 기대감에 계획을 짜고 실천도하면서 긍정적인 사람처럼 지냈다. 나는 내가 우울증에서 벗어난줄 알았는데 아니였다 나는 또다시 우울의 늪에 빠져버리고말았다. 아 나 또 이런다. 왜이럴까. 너무 힘들다. 그래 그냥 죽어버리는편이 좋을텐데 인생이 너무 힘들다. 난 항상 무너지고만다. 무언가를 할 용기가 나질 않는다. 무섭고 두렵고 힘들고 괴롭다. 그냥 하루빨리 죽고싶다.자고 일어나면 다음날이 없었으면 좋겠다.
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