다들 힘들거나 죽고싶을때 어떻게 하나요? #속상해 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘yo0005
·3년 전
다들 힘들거나 죽고싶을때 어떻게 하나요?
속상해불안해부러워실망이야지루해혼란스러워스트레스받아부끄러워공허해짜증나질투나답답해무서워외로워우울해괴로워불만이야힘들다화나걱정돼자고싶다무기력해슬퍼
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mmmnn3
· 3년 전
일단 하루정도 시간 잡고 좋아하는것들만 골라서 해요 영화를 ***듯이 본다든지 맛있는걸 먹는다든지 그냥 ***듯이 뛴다든지 혼자 있는 시간을 갖는걸 좋아해 혼자만의 시간을 보낸다든지. 그렇게 보냈어요 저는.
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avocat
· 3년 전
방문을 닫고 펑펑 울어요 다음날 눈이 안떠질정도로 울면 달라지는건 없어도 속은 조금 시원하더라고요