아무것도 하고 싶지 않고 저란 존재가 무가 되었으면 합니다 흔적하나 없이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|취업]
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아무것도 하고 싶지 않고 저란 존재가 무가 되었으면 합니다 흔적하나 없이
커피콩_레벨_아이콘morethanmore1
·3년 전
요즘 들어 넘 힘들어요 회사에서 스트레스 집에오면 계속 짜증나고 무기력하고 정말 아무도 없고 나를 모를 곳에서 한 일년만 쉬었으면 좋겠어요~ 하지만 돈을 벌어야 살 수있으니 회사를 나갑니다 돈만 있으면 정말 좋겠어요 쉬고 싶어요 회사를 그만두고 쉬고 싶지만 취업이 안될 나이라 이러지도 못하고 저러지도 못하고 너무 힘들어요 아마도 너무 지친것 같아요
의욕없음불안해분노조절조울부러워불면강박불안무기력해스트레스받아
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lro873
· 3년 전
그렇게 많이 힘들다면 꼭.. 쉬어줬으면 좋겠어요. 제가 몸도 마음도 정말 ***듯이 힘들고 아팠지만 어쩔 수 없는 상황에 질질끌다가 완전 탈진했거든요ㅠ 그러니 회복하기 너무 힘들더라고요.. 토닥토닥
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morethanmore1 (글쓴이)
· 3년 전
@lro873 맘은 쉬고 싶지만 현실이...감사해요
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lro873
· 3년 전
너무 잘하고 있고 너무 수고하고 있어요. 꼬옥 안아주고 싶네요😢
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morethanmore1 (글쓴이)
· 3년 전
@lro873 잘때 제 스스로에게 하는말 잘 견딜 수 있어 할 수 있어...오늘은 수고했어 도 추가하겠습니다
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lro873
· 3년 전
👍 거기에 오늘도 사랑해morethanmore1아♡ 도 추가해보시길 추천합니다. 저 자신을 미워하지 않고 자책하지 않고 사랑해주기 위해 요즘 노력하는 방법인데 스스로를 올바로 사랑하다보면 힘듦도 어려움도 잘 이겨낼 수 있지 않을까 해서요..😊
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morethanmore1 (글쓴이)
· 3년 전
@lro873 사실 제 자신을 사랑하는게 가장 어렵습니다 누구보다도 사랑하지만 그반면에 사랑하기 힘드게 저인것 같아요
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lro873
· 3년 전
맞아요. 완전 공감해요. 내가 먼저이지만 가장 사랑하지 못하는 존재도 나 자신. 저는 하루를 돌아보며 일기를 쓰는데 저도 제 자신을 사랑하고 칭찬하는게 제일 어렵고 시간도 많이 걸리더라고요.. 그래도 내가 살려면, 나아지려면 내가 나를 사랑하는게 제일 첫번째라 생각해서 노력하고 있어요ㅠㅠ
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morethanmore1 (글쓴이)
· 3년 전
@lro873 전 일기 안쓴지 정말 오래 되었네요 오래전 일기를 읽어도 기쁜일보다 슬프고 힘든 일만 쓰여져서 .. 읽다보면 내가 너무 불쌍하고 서럽고 해서요..
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lro873
· 3년 전
그래도 속에 쌓아두고 담아만 두는것보다 그렇게라도 표현하는게 좋대요.. 다른건 힘들더라도 스스로 칭찬해주기는 꼭 해보시길..
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morethanmore1 (글쓴이)
· 3년 전
@lro873 나에게 내가 칭찬하기 꼭 해볼게요