마음이 무너지는 것 같습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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마음이 무너지는 것 같습니다.
커피콩_레벨_아이콘cataeina
·3년 전
다들 그럴 수도 있겠지만 저에겐 다른 사람보다 더 강한 상처가 있습니다. 상처라기보다는 불안함이 다른 사람들보다 높다는 것이겠지요. 그 예시로는 친구들이나 톡을 *** 않았을 때 다 제 잘못인것 같고 제가 무슨 실수를 했는지 그런 게 젤 먼저 떠오르고 그때부터 불안감이 시작됩니다. 그건 다들 있을 때도 발동되고요. 또 누군가가 한 조직에서 떠닐 때 제 잘못으로 떠나는 게 아닐까 그런 불안함에 떨다 보니 제 속이 무너져갑니다. 어떻게 해야 할까요...ㅠㅠㅠ
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bazziss
· 3년 전
괜찮아요? 너무 힘들것 같아요. 어떤게 이렇게나 불안하게 만들었을지 잘 모르겠지만, 그래도 제가 여기있을게요.