요즘 미래을 자꾸 생각하고 불안해하니까 밥이 안들 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3년 전
요즘 미래을 자꾸 생각하고 불안해하니까 밥이 안들어가네요 입맛이 없는건지 아님 가슴에서부테 목으로부터 튀어나오는 울음을 보여주고 싶지 않아 참으려 목에 힘을 주다 보니 밥을먹을때 자꾸 헛구역질하고 잘안넘어가는건지 그냥 불안하고 우울해서 밥을 먹고 싶지 않은건지 셋 다 일수도 있네요 근데 하 기분이 안좋은건 배고 프다고 반응하는 제 배땜에 밥은 먹어야겠고 하... 그래도 전보단 아주 조금 나아진것 같아요 아 그리고 웝툰을 보거나 그림을 그리거나 유튜브 소설 같은걸 보면 뭐하고 있지 공부해야되는데 라고 자꾸 생각이 들어 더 괴롭네요 하하하 웃프네요 제 자신이 그만 생각하자! 나 자신아!
힘들다지루해속상해화나답답해조울공허해무서워자고싶다외로워무기력해스트레스받아슬퍼괴로워스트레스걱정돼
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