17살인데 고등학교 다니는게 너무 힘들어요 정신적 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|고등학교]
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·3년 전
17살인데 고등학교 다니는게 너무 힘들어요 정신적인것보다는 신체적으로 너무 힘들어요. 학교 반친구도 좋은데 체력이 딸려서 맨날 계속 자고 새벽에 스스로 몰아세우면서 공부하다보니까 스트레스를 받아요 그치만 운동할 시간이 없어요...... 어떻게 해야 좋을까요
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· 3년 전
항상 하루하루에 충실하게 살다 보면 어느새 적응해있는 자신을 발견할거에요. 정말정말 힘들다면 하루정도는 쉬는 날을 정하고서 푹 쉬어요. 휴식하는것도 중요합니다!