도와주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
도와주세요
커피콩_레벨_아이콘undefinable6629
·3년 전
사람들 시선이 너무 무서워요 길거리 걸어다니면 다 나만 보는거 같고 나를 한심하게 생각하는거 같아요 너무 무기력하고 아무것도 안했는데 지쳐있어요 몇개월전에 정신과약을 복용했었는데 그때는 정말 죽고싶다라는 생각이 들었는데 요즘은 죽고싶다는 생각도 안들어요 뭔가 다 지친느낌 근데 친구만나서 이야기하면 되게 아무일 없어보이는듯이 웃고 얘기해요 그냥 아무도 한테 얘기하기 싫고 막 심장이 답답해요 그리고 가족들이 모이는 자리도 못나가겠어요 그게 너무 무섭고 생각만해도 숨막히는 느낌이 들어요 근데 제가 가족중에 싫어하는 사람이 있는건 아닌데 그냥 생각하면 다 스트레스 투성이에요
신체증상불안해우울괴로워무기력해의욕없음
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
00Sad00
· 3년 전
사람들 시선에서 계속 불안감이 노출되면 그거대로 공황장애가 올 수도 있어요 그만큼 위험해질 수 있다는 뜻이죠. 부디 사람들 시선으로부터 많은 관심과 생각을 기억해야 될 필요는 없어요 그저 사람들은 눈길 한 번으로 잠시 보다가 바로 눈을 내리는 게 기본인걸요, 누가 걷는지부터 그냥 멍은 때리는 사람부터 아무 잘못도 안 했으면 그냥 당당하게 어깨 펴고 다시 한번 걸어보세요