트라우마를 극복하고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살|따돌림|아토피]
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트라우마를 극복하고 싶어요
커피콩_레벨_아이콘mincho4
·3년 전
초등학생때 제가 가지고 있는 아토피로 따돌림을 당했어요. 재 만지면 전염된다고 전*** 환자 취급도 당해보고 지우개로 맞아보고 다리 멍들때까지 맞아봤어요.. 반 전체가 절 무시하고 따돌렸어요.. 그것때문인지 시간이 한참 지났는데도 누가 제 손 보고 너 이거 왜 그런거야? 하면 얼버무리게 되고 말하기가 싫어졌어.. 손 잡는것도 무서워지고 애들이 그때 제 몸에서 냄새 난다고 싫어했는데 그거 아토피 약 냄새랑 한약 냄새가 섞여서 몸에서 냄새가 좀 났었는데 지금은 그런 냄새가 안나지만 냄새가 예민해지고 항상 향수같은걸 뿌리고 누가 제 몸의 냄새를 맡으면 무서워져요.. 또 새로운 친구를 사귀는 것도 무서워졌어요 누가 나의 뒷담을 하는거 아닐까 제가 사실 날 싫어하는거면.. 이런 생각이 먼저 들고 사람들의 시선에 예민해 졌어요 남이 생각하는 저의 모습이 하찮을까봐 무섭고 따돌림을 당할때 실제로 자살 생각도 여러번 해봤고 숨어서 많이 울어봤어요 시간이 지나면 괜찮아 질 거라고 생각을 했는데 아직도 이러네요.. 이제는 고치고 싶어요
힘들다속상해불안해부끄러워우울불안괴로워강박외로워무기력해트라우마슬퍼혼란스러워
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커피콩_레벨_아이콘
korea77
· 3년 전
저도 초등학교 때 머리 자주 긁는다고 오염 물질이라고 놀림당한 적이 있었는데 주위 사람들이 놀리면 정말 힘들죠. 마음도 아프고요. 이해돼요.