우울증일까요?
어..일단 저는 자존감이 되게 낮아요 남들이 칭찬해줘도 잘 못믿고 끊임없이 남들과 저를 비교해요 저도 모르게 .. 그리고 주변에 사람이 없는 편이 아닌데도 되게 외롭다 해야 하나? 뭐랄까 저를 사람들이 찾아주지 않으면 외로워요 그래서 거의 집에 오면 우울해지고 울고 그러고요 맨날 .. 또 제가 가장 우울증인가 의심이 들었던 가장 큰 이유는 원래 안그랬는데 요즘 말이 되게 횡설수설하고 두서가 없다고 해야하나요? 말이 되게 잘 안나오고 마음속에 있는 말이 밖으로 잘 표현이 안돼요 그리고 기억력이 무섭도록 안좋아졌어요 어느 정도냐면 씻다가도 양치를 해놓고 내가 양치를 했었나? 샴푸칠을 했었나? 해요 이게 한두번이면 그럴 수 있겠다 싶은데 거의 매번 씻을때마다 헷갈려하고 까먹어요ㅠㅠ 지금 진지하게 병원이나 상담센터에 가서 상담을 받아볼까 하는데 어떻게 하는게 좋을까요 조언 좀 구해봅니다