누가 내가 걱정 하는 걸 그만 두게 만들어 줬으면 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안]
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커피콩_레벨_아이콘CrryingRabbit
·3년 전
누가 내가 걱정 하는 걸 그만 두게 만들어 줬으면 좋겠다. 나는 너무 걱정이 많아. 오늘은 오늘치에 일을 또 걱정하느라 하루를 보내고, 내일은 또 내일치에 일을 걱정하느라 하루를 보내겠지. 내가 우울증에게 잃은 수많은 것들 중에 하나를 이야기 하자면 "걱정 없는 하루."야 난 지금도 걱정을 해.아직 오지 않은 내일을, 내가 살아있을지도 모르는 먼 미래를.그렇게 걱정을 하고 불안을 가지고 매일을 살아. 생각이 많은 것 같으면서도 또 지레 겁을 먹은 어린아이 같기도 해. 걱정 좀, 불안 좀 그만하고 싶다.
속상해불안해환각우울해망상섭식중독_집착혼란스러워공허해두통답답해무서워외로워괴로워힘들다강박조울걱정돼불면무기력해공황의욕없음스트레스
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