학교에서 제가 애들 앞에서 공개적으로 무시를 크게 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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커피콩_레벨_아이콘aa3824
·3년 전
학교에서 제가 애들 앞에서 공개적으로 무시를 크게, 또 여러번 당했었는데 그때 되게 무섭고 불안해서 눈도 못 마주치고 바닥만 바라봤던 기억이 있어요. 일 크게 만들고 싶지 않고, 또 제가 너무 약하니까요. 그때의 기억이 자꾸 떠올라요. 나를 꼭 무시했어야 했니 그게 너를 위한 최선의 선택이였니 라고 이야기 했어야 하는 건데..... 후회 되기도 하고, 또 무서워요. 자존심도 많이 상하고..... 매일 과거 기억에 묶여서 후회만 하니까 힘들고 지쳐요. 매일 발전도 못하고 있는 것 같아서 너무 우울해요. 과거에 안좋았었던 기억들을 잘 이겨내는 방법 있을까요? 혹시 극복하신 분이 계시다면 방법 좀 알려주세요.
힘들다
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Alice0924
· 3년 전
저도 친구들에게 알지못한 이유로 배신도당하고 무시도 당하고 근데 나중엔 후회했어요. 왜 나는 아무 잘못한것도아닌데 그렇게 행동했을까? 근데 그러면서 크는것 같아요! 저도 완전히 극복하지 못했어요 근데 그냥 자신만 아쉽지않으면 괜찮은 것같아요. 그리고 자신을 믿고 지내면 언젠가 상대방은 자신이 한 행동을 받게되고 나는 행복해지고 사람들에게 사랑받을거에요!! 힘내세요
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a0105a
· 3년 전
트라우마는 극복해야해요~!! 내가왜너네때문에상처받아야돼?니들이뭔데? 나보다 뭐가잘났는데 하고 마음다지세요! 나자신을 발전시켜보세요 ~!자아가 조금더 성숙해지면 개네생각하면서 코 웃음나오는날이올거예요