집착하는 대인관계 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[집착|대인]
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집착하는 대인관계
커피콩_레벨_아이콘doatori
·3년 전
랜덤채팅방에서 어떤 사람과 만났습니다 몇년 전 무기력하고 항상 우울한 시간을 보내며 자해를 한 이야기를 비롯해 서로가 겪었던 힘들었던 일들을 이야기했습니다 이후 오픈채팅방을 통해 조금 더 오래 이야기를 했습니다 그 사람은 1살 더 많았는데 제 자존감을 높여주겠다며 하루에 한번 셀카찍기, 화장시도하기를 추천했습니다 평소 주변에 친구가 없고 이성과 이야기를 나눈게 처음인 저는 연락하는 몇일간 너무 행복했습니다 하지만 몇일 가지않아 느닺없이 카톡방을 나갔습니다 너무나 친절했었던 상대와 정말 친구가 되었다고 생각했던 저는 당황스러웠고 실수로 나갔겠지를 바랬습니다 하지만 오픈채팅방에 다시 들어오지 않았고 처음으로 페이스북 계정을 만들어 그 사람 이름을 통해 찾고 친구신청을 했습니다 이건 나쁜 방법임을 알면서도 왜 나갔는지 물어보고싶었습니다 내가 너무 내 이야기만 했나, 공감을 제대로 못했나 혼자 온갖 생각을 하던 중 친구 수락 메세지를 보았습니다 바로 물어보고싶은 마음이 컸지만 늦은 시간 확인한 탓에 아침 일찍 물어봐야지 하며 다음날 확인했지만 차단을 했는지 메세지를 보낼 수 없었습니다 정말 싫어서 카톡방을 나간거구나, 잠깐의 이야기 상대였구나, 그럼 왜 그렇게 위로해준건데, 자존감을 키워주는게 이 카톡방에서 자신의 목표다라는 말은 다 장난이었나 혼자 생각을 하다가 보든 안보든 말은 전해야겠다 싶어 정말 나빴지만 새 계정을 만들어 그사람에게 왜 나갔는지 위로해준것 다 그냥 한 말이었는지..를 말하고 감사했다는 말을 마지막으로 메세지를 보냈습니다 그것도 차단된것 같지만.. 그렇지만 그렇게라도 전한 후에야 조금은 덜 생각하게 되었습니다 제가 이렇게 하는 행동이 집착이고 잘못된 행동임을 알고있습니다 하지만 모든 대인관계에서 상대에게 정을 주고 집착하게 되는 것이 잘 고쳐지지 않습니다 어떻게 해야 상대를 빠르게 잊을 수 있고 애초에 정을 덜 줄 수 있는지 궁금합니다 제 집착하는 대인관계 방식 정말 고치고 싶습니다
답답해중독_집착괴로워
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seathepresent
· 3년 전
1. 집착 아니고 저한테는 최대한 노력한걸로 보여서 너무 대단하게 느껴져요 관계를 소중히 여기시는 분 같아요 2. 대인관계는 너무 어렵고 복잡한 것 같아요 왜냐하면 우리는 모두 변하는 존재이기 때문이죠 3. 대인관계에 있어 제가 가장 명심하는 것은 모든 것은 주고받기가 아니라는 거예요 철저하게 스스로만을 생각하세요 내가 뭔갈 바래서 이런 감정을 준것이 아니라 그저 내가 다시 올것을 생각하지 않고 그냥 감정을 준거예요 사실 잘 생각해보면 당연한건 이 세상 어디에도 없지 않을까요 4. 그럼에도 불구하고 이렇게 얘기 나눠줘서 고마워요 저도 사실 말은 번지르르 하게 하지만 이건 정말 평생 노력해야 하는 거구나 라는걸 느끼거든요 여기에 댓글 쓰면서 저도 조금이나마 생각 정리도 하고 저한테 하는 말처럼 다짐하기도 하는 것 같아요 우리 같이 노력해보아요 잘 듣고가요 고마워요