트위터인가, 거기서 글을 하나 봤다. 자기 감정 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
트위터인가, 거기서 글을 하나 봤다. 자기 감정 표출하라고. 아니면 이제 그냥 삼켰던 작은 일들에 걸려 넘어질거라고. 쌓아놓고 눌러왔던게 독이 된다고. 어떡하지. 순간 부모님한테 말하는 상상을.. 해보려했는데 되지도 않는다. 어떡하지. 여기라도 써야하는걸까. 어떡하지. 진짜 이 말만 되풀이하고 있네... 근데 진짜 저렇게 생각하니까 갑자기 가슴이 답답해진다. 어떡하지. 왜 이러지. 내가 이상한건가..? 아니 아닐..거야. 아닐텐데 진짜 가슴이 이상하게 좀 답답해져서.. 이게 뭐 무슨 느낌인지 모르겠다. 크게 심호흡하니 조금은 나아진듯 하기도 한데.. 지금 내 안에 쌓인게 많은걸까. ( 아니 이런 의문을 던지는 것 자체가 바보같아. 누구보다 네 상태를 잘 알고 있잖아? 쌓아온거 많다는거 알면서 나 또 외면하고 있었어. 어쩌자는거지. ) 모르겠다.. 이제 노래를 들어도 별 위로도 안 되는것 같다. 쌓인걸 푸려면 진짜 표출하는것 밖에 없나. 이렇데 생각하니 점점 또 답답해진다. 어떡하지.
힘들다의욕없음혼란스러워불안해괴로워공허해무기력해스트레스받아스트레스도와줘
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