하루하루가 힘들고 지친다면 잠들기 전 달력에 오늘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
하루하루가 힘들고 지친다면 잠들기 전 달력에 오늘 느낀 점 또는 느낀 감정들을 짧게 적어보세요. 저는 오늘 느꼈던 감정을 묻어둔다 이런 생각으로 적고 있어요. 그럼 마음이 편해지고 생각 정리가 되는 느낌이..ㅎ
생각정리
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