아무것도 하기가 싫고 내가 좋아했던 것도 이젠 지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
아무것도 하기가 싫고 내가 좋아했던 것도 이젠 지쳐가요 미칠거 같아요 저 좀 살려주세요 저 좀 위로해주세요 그냥 마음껏 울게 해주세요
힘들다불안해트라우마우울우울해걱정돼콤플렉스의욕없음불안스트레스받아
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mime21
· 3년 전
아무것도 하기 싫을 땐 아무것도 안 해도 돼요 뭔가를 해야 한다는 부담을 버리고 내가 평소에 좋아했던 음식을 먹거나 부족한 잠을 푹 자거나 해 봐요 세상이 빠르게 돌아가고 있다고 해서 나도 빠르게 돌아가야 하는 건 아니에요 쉬어가도 되니까 부담 내려놓아요 지칠 수 있고 힘들 수 있어요 자연스러운 일이니까 걱정하지 말고 나를 다독여 주는 시간은 가져 봐요 살아온 시간과 살아갈 시간은 너무나도 긴데 어떻게 늘 의욕이 넘칠 수가 있겠어요 쉬어도 괜찮아요