부모님이 싸우시는데 왜 제가 불안하죠? 싸우고있으 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3년 전
부모님이 싸우시는데 왜 제가 불안하죠? 싸우고있으면 온몸에 소름이 돋고 지네기어다니는 느낌나면서 토할거같고 숨쉬기힘들어요(들숨 날숨 통제 안되는 느낌) 눈물이 그냥 막 나고 싸우시는걸 안들으려고 이어폰끼고 큰 소리로 노래를 들어도 하도 크게 싸우시니까 웅얼웅얼 정도로 들리는 소리에도 너무 불안하고 짜증나요
불만이야힘들다싸움소리만들려도불안해답답해우울해부모님싸움무서워불안호흡곤란토할거같아스트레스받아괴로워슬퍼몸에지네백마리걱정돼
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ori1234
· 3년 전
저도 그래요...안정제 먹은지 오래됐네요 ㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@ori1234 안정제먹으면 괜찮나요? 어때요??