어떻게 해야할지 너무 무기력해요 - 익명 심리상담 커뮤니티

사실, 같은 내용을 가족 카테고리에서 글을 남겼는데... 전문가 상담댓글이 달리지 않아서.. 카테고리를 바꿔봅니다. 전문가의견을 듣고 싶은데.. 이전 글들을 확인해보니 가족 카테고리는 전문가 상담이 거의 없는거 같네요. 카테고리별로 상담사님이 없는 건가요?? ㅠㅠㅠ 너무 긴 이야기같고 지금 제 심리가 너무 다운이 되서 어떻게 말을 시작해야할지 모르겠어요. 결혼한 언니가 있어요. 사십대 중반. 전 미혼입니다. 언니가 신천지에 다닌다는 걸 안 건 몇년 됐어요. 처음엔 정확히 잘 몰랐고 저는 타지역에 살고 출장이 잦은 일을 하다보니 가족들과 함께할 시간이 많지 않는 삶을 살고있어요. 작년 코로나가 터지면서 심증이 확증이 됐어요. 언니가 신천지에 다니는걸 다른사람을 통해 확인을 받았고 언니가 저와의 만남을 거부하는 상황이 되면서 확실해졌어요. 언니도 신천지에서 관리를 받기때문에 가족들이 알았을때 대응하는 방법같은것을 신천지에서 알려주는 대로 하는것같아요. 저도 신천지에 빠진 사람들을 상담해주는 곳에서 가족들이 어떻게 해야하는지 이야기를 들었습니다. 작년 연말즘엔 어떻게든 언니의 문제를 해결하겠다는 굳은 의지였는데... 점점 무기력해지고 있어요. 언니와 소통도 안되고. 언니가 저와 둘만 있는 시간은 안 가지고 피해요. 제가 만나자고 하면 핑계를 대고 화를 냅니다. 그리고 형부는 이 문제에 무관심해요. 그래서 언니의 배우자에게 아무런 도움을 청할수가없어요. 아직 부모님이나 언니 시댁쪽 사람들에겐 말하지 않았어요. 혹시나 언니가 더 화를 내거나 다른 가족들과도 연락을 안할까봐 말을 못하고 있어요. 그리고 저희 부모님은 일이 바쁘고 두분이 하루하루 사는 것도 피곤하신분이라.. 거기에 언니 문제까지 더하는건 자식으로 못할짓같아서 차마 입이 안떨어집니다. 종교가 있는 분들도 아니고, 언니가 결혼을 해서 자기 가정을 이루고 있기때문에... 엄마아빠의 영향을 이젠 받기도 어렵죠. 부모님이 강제로 뭘 할수있는 상황은 아니니깐요. 이런 저런 상황을 보니 제가 할수있는 일이 하나도 없는것같아요. 코로나가 터지면서 언니의 일을 확인하게 됐고 이번엔 뭔가 해결방법을 찾아야겠다했는데... 점점 내가 할수있는 일이 없다는것만 느끼고 있어요. 인생이 이런건가.. 너무 무기력하고 언니일을 생각하면 너무 우울하고 많이 울어요. 어떤날은 침대에서 일어나기도 힘들정도로 마음이 무너집니다. 아무일도 집중이 안되고 뭔가 새로 공부하고 해야하는 일들은 못한지 꽤됐어요. 죽고싶고 간신히 숨만 쉬는 것같아요. 그래서 계속 라디오나 유튜브를 틀어놓고 공간을 채우고 있어요. 언니인생이고 부모님 인생이니깐, 나 몰라라해도 되는거 아닌가.. 내가 뭘 어째하겠어, 언니 인생이니깐 그냥 포기해. 이런 생각도 들었다가, 그래도 가족인데, 우리 언니인데.. 어떻게 모른척할수있어. 아무도 언니가 신천지에 다니는것에 관심도 없고 모른척하고있는데 어떻게 그냥 내버려둘수있지. 나라도, 내가 뭔가 해야하지 않겠어. 이런 생각이 지금은 더 커서 제가 안절부절이에요. 근데 막상 아무것도 답이 보이지 않아요. 싱글은 싱글이라 혼자편하겠다 할수도 있지만.. 싱글은 싱글이라 원가족의 모든 문제가 다 내문제같아요. 뭘 어떻게 해야하는지 모르겠어요. 도와주세요. 이런 상태가 거의 1년이 되어갑니다. 제가 어떻게 해야하나요. 제가 이런 이야기를 밖으로 꺼내기도 사실,,, 힘들어요. 사람들이 위로를 한다고 하는데... 그 말이 또 낙망이 되요. “신천지에서 나오기 어렵다던데... “ 혹은 “이렇게이렇게 해서 나왔어요. “ 등등 위로인듯 절망과 비교하게 하는 말들땜에 제 마음이 또 상처를 받는거같아요. 사람들의 공감과 위로가 때론 제가 에너지가 없고 상태가 온전하지 못할때는 그대로 받아들여지 않는걸 알기때문에... 말하기도 참 어렵네요. 이렇게 익명으로 말을 하기로했지만... 댓글을 다 보는게 쉽지는 않네요.

힘들다혼란스러워불안해강박답답해우울두통걱정돼불면괴로워불안무기력해슬퍼우울해스트레스중독_집착속상해

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