모든 걸 다 잃고 희망이 사라진 기분이에요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
모든 걸 다 잃고 희망이 사라진 기분이에요
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댓글 3가 달렸어요.
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abbccc
· 3년 전
잃을게 없으면 겁도 없어진다고 길만 바르게 당당하게 앞으로 나아가요 힘들면 쉬어도 되니까 당당하게 무서운게 없단듯이 어깨쭉피고 나아가세요 잃었던것들을 다시 찾거나 새로운것을 얻을수있을거에요
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iranman
· 3년 전
희망이 사라지면 뭐 어때요. 당신 자체가 희망인걸요.
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mentel1
· 3년 전
그런생각 하시는건 좋죠 나의 소중한 감정이니 근데 그걸 인지하고 받아드린뒤 나의 감정을 이해하는게 필요해요 그렇지 않으면 계속 힘들어 지실 확률 너무 커요 그걸 고치는 방법은 관찰일기인데 제 꿀팁은 좀 넓게 생각을 해야되요 뭐랄까 나는 공부를 안해가 아닌 나는 공부를 왜 안할까 그러면 귀찮아서 이런 나의 생각을 다 쓰면서 생각을 넓혀 가는게 맞다고 생각해요