행동을 하는 것은 종종 아무런 행동도 하지 않는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불행]
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커피콩_레벨_아이콘lovou
·3년 전
행동을 하는 것은 종종 아무런 행동도 하지 않는 것보다 바람직하기도 합니다. 특히 오랫동안 불행한 상황 속에 처박혀 있었다면 말이지요. 실수를 한다고 해도 그 속에서 무언가를 배우게 됩니다. 그 속에 그대로 처박혀 있다면 아무것도 배우지 못합니다. 두려움 때문에 행동을 취하지 못하고 있습니까? 그 두려움을 받아들이고, 거기에 집중하면서 완전히 함께 하십시오. 그렇게 하면 두려움과 생각의 연결이 끊어집니다. '지금'의 힘을 사용하세요. 두려움은 그것을 이길 수 없습니다. 에크하르트 톨레의 '지금 이 순간을 살아라' 중에서
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커피콩_레벨_아이콘
sjbsj
· 3년 전
집중하면서 완전 함께 대면의 용기 저 자신에게 초연해지게 되네요 글 감사합니다