그냥 너무 지치네요 그동안 너무 생각을 많이 해 - 익명 심리상담 커뮤니티

그냥 너무 지치네요 그동안 너무 생각을 많이 해버린 탓에 너무 지쳐서 그냥 다 내려놓고 잊고 지내려고 하는데 그렇게 생각을 좀 멈추니까 이제서야 좀 괜찮아진 듯 한데 아무리 생각을 안하려해도 이젠 너무 지쳐버렸는데도 자꾸 생각이 나네요 그때도 많이 아팠지만 지금까지도 많이 아파왔지만 좋았던 기억들이 너무 많아서 이 기억들을 잊고 싶진 않은데 계속 이렇게 지낼바엔 이젠그냥 다 잊고 싶어지기도 해요 마음이 너무 지치니까 몸도 지쳐버렸는지 해야할 일은 계속해서 제대로 하지도 못하고 있고 그렇다고 마음 정리가 잘 되는 것도 아니고 뭐 하나 제대로 하지도 못하고 하루하루 이렇게 죄책감에 시달리는데 여기서 더 기억해봐야 뭐가 좋을까요 그냥 이젠 다 잊어버리고 싶어요 다 잊어버리고 내 삶에만 집중했다가 시간이 지나서 몸과 마음이 모두 괜찮아지면 그때 다시 생각하고 싶어요 하지만 현실은 계속 이상태로 아무것도 못하고 언제끝날지도 모른채 이리치이고 저리 치이면서 시달리다가 아주 오랜 시간이 흐르면 그제서야 그나마 괜찮아 지겠죠 근데 그게 정말 괜찮아진 걸까요 지금처럼 중요한 시기에 자기 마음 하나 제대로 못 추스러서 바닥이란 바닥으로 떨어져놓고 괜찮아졌다고 해서 지금 이순간을 후회하게 되는건 정말 괜찮아진 걸까요 대체 뭘 어떻게 하라는 걸까요 어떻게든 이 상황을 개선해보려고 아무리 지치고 힘들더라도 생각을 멈추지않고 끝까지 정말 많은 노력을 해왔는데 그 결과가 이런 거라면 진짜 뭘 어떻게 해야한다는 걸까요 그렇게 나 자신을 버리면서까지 정말 최선을 다해왔다고 자신하는데 그럼에도 불구하고 그렇게 계속 꼬일거였음 차라리 애초에 노력 자체를 하지 말았으면 이렇게까지 지치지라도 않지 않았을까요 정말 도대체 여기서 뭘 더 어떻게하고 얼마나 더 자책하고 얼마나 더 시간이 걸려야 마음이 편해질까요 아님 애초에 편해질 수 있긴 한 걸까요

불안힘들다의욕없음속상해불안해트라우마답답해걱정돼괴로워공허해외로워무기력해슬퍼우울해스트레스자고싶다

muffine

· 3년 전

본인을 지치게했다는 많은 생각이 뭘지 궁금해요.. 좋았던 기억이 많아서 잊고싶진 않은데 이렇게 지낼바에야 잊고싶은 기억이 저도 너무 간절히 있어요. 그리고 저도 제 인생에 지금이 너무 중요한 시기라고 생각하고 있거든요. 저는 이런 제 상황이 너무 ***다가도 슬프다가도 그냥 아프다가도 잊고싶다가도 진짜 어려워요 그냥. 쓰니 사연도 신경쓰이네요ㅠ

cherish712 (글쓴이)

@muffine 그냥뭐...많이 좋아했던 사람들이랑 행복했던 기억들이죠 ㅎㅎ 제가 여기남긴 글들중에서 첫 댓글이세요 특별히 감사하신분이니까 꼭 그만 아프시길 응원할게요!!!

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