너무 우울해요.. 아무거도 하고싶지 않고 무기력 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
너무 우울해요.. 아무거도 하고싶지 않고 무기력 합니다. 할일이 쌓여있다는걸 머리로는 아는데 움직이기가 너무 어려워요. 이겨내려고 일부로 운동도 등록하고 사람도 만나려고 하는데, 그때일뿐 혼자 있을때는 어떤 행동도 시작하기가 너무 어렵습니다. 번아웃이라기엔 한달 전 퇴사하고 한달을 쉬었는데요.. 이런거 이겨내신 분 있나요. 그냥 게으른건가요. 역시 제가 힘내는 수밖에 없겠죠 ㅠ
스트레스우울무기력해의욕없음우울해
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Bazzis
· 3년 전
게으른게 아니라 힘든거지..
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Bazzis
· 3년 전
너무 자책하지 말았으면 좋겠어요
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chole00
· 3년 전
저도 그래요 ㅠㅠ 같이 노력합시다