부모님에 불안과 우울을 느낍니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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부모님에 불안과 우울을 느낍니다.
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·3년 전
부모님, 오빠가 있고 저는 너무 큰 사랑을 받았는 것에 고맙고 감사하게 생각합니다. 그런데 이제는 사랑이 불안과 강박이 되어 돌아온 것 같아요. 다시는 예전처럼 젊고 건강한 부모님과 4가족의 행복했던 순간이 돌아오지 않는 것에 너무 좌절스럽고 우울하고 불안합니다. 엄마도 저처럼 슬퍼하고 예전을 그리워해서 저도 너무 슬퍼져요. 지방에서 살다가 대학 졸업하고 서울에서 직장을 구해서 이제 곧 가는데... 매일 울고 우울하고 미치겠습니다. 엄마가 재작년에 수술해서 몸 기력이 많이 약해졌는데 이제 엄마도 아빠도 늙어가는게 너무 실감이 나서 그냥 제가 먼저 죽고 싶어요. 서울에 올라와 직장생활 하는 동안 엄마가 죽을 것 같고... (사고나 병으로 죽을 것 같아요) 그냥 계속 곁에만 있고 싶네요. 못해준 것만 생각이 나서 너무 괴롭고 후회스럽고 나중에도 후회할 것 같아요. 모든 사람이 겪는 고통이겠지만 제 또래에 비해서도 너무나 크게 반응하는 것 같네요....
힘들다의욕없음신체증상불안해강박조울걱정돼무서워불안무기력해망상공허해슬퍼우울해우울중독_집착
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