흠.. 위로 한마디만 해주시겠어요? 무기력하고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
흠.. 위로 한마디만 해주시겠어요? 무기력하고 우울했다가 다시 괜찮아졌다가 계속 자책하고 왜 그러는 걸까요. 마음이 지쳐요.
답답해힘들다괴로워
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Jinie1111
· 3년 전
많이 힘드시겠어요. 저도 우울증약을 먹고 있고, 심한 무기력감에 시달리고 있어요. 그래서 밖에도 거의 못 나가고 집에서 누워만 있는 시간이 많아요. 그치만 이런 힘듦은 저의 탓은 아니지요. 마카님도 마찬가지예요. 마음의 힘듦은 본인의 의지의 문제가 아닌 다른 여러가지 이유, 과거의 상처나 지금 놓여 있는 환경이라든지, 그 밖의 여러가지 외부의 요인들 때문에 생겨나요. 그러니 부디 자책하시지 않으셨으면 좋겠어요. 마카님은 많은 장점을 가진 소중한 존재랍니다. 자책감을 가진다는 것도 애초에 자기 자신이 올바른 사람이었으면 좋겠다는 마음가짐에서 비롯된다고 생각하거든요. 마카님은 그런 문제들에 대해 고뇌할 수 있는 힘을 가지고 계신 분이시니까 그 힘을 발휘할 수 있는 작은 계기가 생기고, 시간이 좀 더 지나고, 앞으로 좋은 사람들을 많이 만나다보면 분명 우울도, 무기력감도 잘 극복하실 수 있을 거예요. 비슷한 사람들끼리 힘내요 😊😊
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Jinie1111 위로 감사드려요! 우울하던 저에게 힘이나는 말씀입니다. Jinie1111님도 힘내셨으면 좋겠습니다☺️