가스라이팅 지겹다. 거기에 찍소리도 못하는 나도 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘awake12
·3년 전
가스라이팅 지겹다. 거기에 찍소리도 못하는 나도 지겹고 대들고 반문해봤자 저 공격하는 말만 더 길어지니까 그냥 참자 삼키자 하는것도 괴롭다. 남들은 그냥 표현하면 되는거 아니냐 하는데 그러기도적에 말로 묵사발 당하고 같이 언성높여서 싸우다가 몇번 맞고 나니까 그 후론 말다툼 할때마다 몸이 굳어서 입이 안 떨어지더라 속으로 안들려 안들려 외쳐도 명확하게 한마디 한마디 꽂힌다. 말로 상처받는게 정신적으로나 심적으로나 너무 아파서 회복하기가 힘들다. 요즘은 마음이 아프면 몸도 같이 아파온다. 언젠가 시원하게 말 할 수 있겠지?
답답해우울해괴로워자고싶다무기력해슬퍼무서워
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lol5566
· 3년 전
아이고...아고 어떡해...제가 다 속상하고 힘드네요.. 사실 저도 비슷하고 방황하고 있어서 도움이 되지는 못할 것 같아요.. 하지만 진심으로 공감하고 아파하고 응원하고 있으니까, 이런 마음들이 모여 서로 힘이 되지 않을까요! ㅠㅠ맛있는 거라도 드리고싶어요