일년에 두세번씩 찾아오는 우울증 사춘기라고 넘겨도 될까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|불안]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
일년에 두세번씩 찾아오는 우울증 사춘기라고 넘겨도 될까요?
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
딱 몇년 전부터 정확한 진단명은 아니고 스스로 느끼기에 우울증이 시작된거 같아요 처음 시작됐을땐 여러가지 일이 겹칠때라 좀 힘든가보다 하고 참았었는데 주변사람들이 눈치 챘는지 상담을 권했어요 상담 후 점점 나아져서 괜찮게 생활했는데 6개월뒤 또 우울증같은게 오더라구요 지금까지 그렇게 반복되어오고 있어요 우울한게 짧으면 이주일 길면 두달 정도이고 단순하게 우울한감정 이게 아니라 무기력해지고 아무 감정이 안들거나 엄청 불안해요 슬프거나 화나거나 그런게 하나도 없거나 손이 떨릴정도로 불안하거나 심할땐 자살생각까지도 들어요 처음엔 이런 저한테 스스로 너무 놀랐고 끔찍해서 자주 울었어요 그래서 이 기간동안에는 저를 포함한 모든게 무서워요 다 날 죽이려는거 같고 평소엔 낙관적이다 싶을정도로 활기차고 긍정적이라서 우울한 시기때의 저를 이해못하는데 왜 그런걸까요? 학생때 다들 겪는 사춘기라고 생각해도 될까요
무기력해조울무서워공허해우울우울해불안해
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?