내 인생이 내 인생같지가 않다고 느껴요 지금도 예 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자기혐오]
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·3년 전
내 인생이 내 인생같지가 않다고 느껴요 지금도 예전에도 그렇고요 저는 정말 한심한 사람인거같아요 유학을 다녀도 딱히 실력이 는거 같지는 않고 주위의 친구들이랑 계속 비교해가며 저를 깎아내리곤 했죠 유학 다니고 싶어서 한 것도 아니고 솔직히 제가 다니기엔 내가 너무 부족하고 제가 너무 바보같았던 탓에 매일 가기싫다고 투정을 부렸지만 결국은 다니게 되었고 저는 그 덕분에 슬럼프와 자기혐오에 빠지게 되었습니다. 그 뒤로는 우울증까지도요. 저는 5학년때까지 정말 밝았는데요 유학갔다온 이후로 성숙해진거 같고 이상하게 남 눈치도 맨날 보게 되고 아 내가 과연 잘할 수 있을까? 사람들은 나보고 유학갔다왔다고 영어 잘한다고 생각하는데 나는 사실 못 하는데... 그걸 알게되면 싫어할까? 이러면서 걱정이 온갖 다 들고 제가 소심해졌어요.. 대화가 잘 안 통하니 그냥 입을 닫고 있고 있었습니다. 그런데 저는 다시 이 생활을 하기싫거든요. 하지만 부모님이 외국인학교쪽으로 보낸다는데 저는 아무것도 잘 못 해요. 그리고 미국처럼 의사소통도, 팀과제도 잘 못 하고... 일단 대화부터 못하는데 무슨 과제를 하겠습니까..? 하 진짜 두려워요.. 무서워요.. 시험걱정도 한둘이 아닙니다. 진짜 저는 왜 태어났지 싶을정도로 제 인생같지가 않습니다. 그냥 부모님이 하란대로 그리고 기대가 되게 높으시고요.. 진짜 다시 슬럼프였을 때처럼 돌아갈까봐 무서워요. 그리고 친구들도 잘 사귈 수 있을지 문제이기도 하고.. 내성적인 성격이여서.. 그냥 저도 평범하게 학교다니고 싶어요..
불만이야짜증나힘들다혼란스러워불안해답답해걱정돼우울해스트레스받아슬퍼괴로워
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