마음을 닫자 마음속에 상자를 만들어 그곳에 담아두 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
마음을 닫자 마음속에 상자를 만들어 그곳에 담아두자 괴로운 모든것을 계속 꾹꾹 눌러담아 닫아두자 자물쇠를 채워두자 하나 둘. .계.속해서 샇여가는 상자들 열면 안되다 열면 분명 견딜수없으니 이제 가면을 만들자 하나 둘 괜찮아보이는걸로 이제 이걸 계속해서 쓰는거야 가면이라는것을 들키지않게
답답해불안망상
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blueherbe02
· 3년 전
그렇게 하면 압박감 때문에 언제든 크게 터진다고 해요 그러지 마시고 어디든 털어놓고 조금씩 가벼워지셨으면 좋겠어요..
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blueherbe02
· 3년 전
제가 아는 도움의 전화들 다 붙여둘께요 덜 힘드시길 바래봅니다 학교 폭력신고 및 상담전화 117 가정폭력에 상담 아동보호전문기관 1391 긴급112 국가에서 지정한 신고절차 자살예방상담전화 1393 정신건강상담전화 1577-0199 생명의전화(24시간) 1588-9191 희망의전화 129 ( 24시간무료) 지역번호+1388 청소년복지센터 24시간 (만14세~만24세까지) 꼭 부모님동의를받지않아도되고 대부분 무료상담합니다 (전화나 문자 카카오톡) 학생고충상담전화 1588-7179 카카오톡 '상다미쌤' '다들어줄 개'채널 비대면으로 고민상담 합니다 청소년 사이버 상담센터 www. cyber1388.kr 중앙자살예방센터 http//www.spckorea.or.kr
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Urielle
· 3년 전
마음에 있는 말들을 듣고싶어요..