마카님께서 죽고싶은 충동이 자꾸 일어나서 힘이 드시겠어요. 원하지도 않는 생각이 드는 건 정말로 괴로운 일이에요. 누구라도 마카님의 마음을 이해해줬으면 하는 마음이실 것 같아요. 너무나 간절하게 안기고 싶고 너무나 간절하게 위로받고 싶은 마음이 느껴져서 댓글을 남깁니다.

마카님이 어떤 분인지 잘 모르지만 마음으로라도 마카님의 손을 꽉 잡아주면서 말해주고 싶어요. "견디느라 힘들었지요? 그동안 혼자 이겨내느라 많이 버거웠겠어요." "마카님이 죽고싶은 게 아니라 행복하게 잘 살고 싶었어요. 그게 잘 안돼서 죽고싶은 마음이 들었어요" "마카님이 사실은 행복하게 잘 살고 싶었다는 걸 계속해서 잊지 않고 계실 수 있다면, 아무리 충동적인 생각이 든다 해도, 절대 위험한 선택을 하지는 않을 거예요. " "그러니까 마음 편하게 있으셔도 돼요."

아무에게도 이해받지 못할 때 마음에 병이나요. 마카님이 어떤 일들로 많이 힘드신지 사연에 없어서 그 이야기들을 이해할 수 없지만 마카님이 얼마나 간절하게 울부짖고 있는지, 조금이라도 이해할 수 있었던 것 같아요. 마카님이 마음 편하게 털어놓을 사람이 있으면 좋겠어요. 무슨 말을 하든, 어떤 이야기를 하든 이상하게 생각하지 않는, 그저 들어줄 사람이 필요할 거 같아요. 마카님의 주변 분들 중에 마카님의 이야기를 들어 줄 사람이 있다면 좋을 거예요. 하지만, 보통은 사람들은 한 두번은 그런 이야기를 잘 들어주지만 마음의 병이 깊에서 힘든 이야기를 한 두 번 이야기로는 부족하게 돼요. 그렇게 반복해서 이야기하면 누구든 버거워할 수 밖에 없게 됩니다. 그런 이야기를 그리 오래 견딜 수 있는 사람은 전문가 이외에는 없어요. 그래서 그럴 경우에는 마카님도 상담을 받으시면 좋을 것 같아요. 상담전문가는 이런 이야기를 들어도 견딜 수 있도록 훈련을 받은 사람들이에요. 편하게 이야기를 나눌 수 있기도 하지만 그 안에서 새롭게 자신을 발견하기도 해요. 내가 이런 마음이 들었었구나, 내가 참 많이 아팠구나 하는 이런 자기공감들이 되기 시작하면 나중에는 사람들이 나의 이야기를 많이 들어주지 않아도 괜찮아지게 될겁니다. 상담의 도움을 받아보시는 것도 좋습니다.

마카님께서 항상 사랑하는 사람에게 폭 안겨있는 것 같은 편안함이 늘 함께 하기를 바랍니다. 그 사람은 자기 자신입니다. 상담의 도움을 받으셔서 '영원히 떠나지 않을 나'를 만나시기를 바랄게요.