사랑하는 사람이 생겼고 그 사람을 위해 강해지고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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커피콩_레벨_아이콘xoxoioi
·3년 전
사랑하는 사람이 생겼고 그 사람을 위해 강해지고 싶어요 근데 강해지는 건 대체 어떻게 하는걸까요 강해지려면 제 슬픔과 힘듬을 안 말하는 걸까요?
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전문답변 1, 댓글 8가 달렸어요.
상담사 프로필
김소영 상담사
2급 심리상담사 ·
3년 전
강해진다는 것은
#강해진다는것
#긍정적인감정도
#부정적인감정도
#소통할수있는용기
소개글
안녕하세요 마카님 마인드카페 전문상담사 김소영 입니다.
📖 사연 요약
마카님에게 사랑하는 사람이 생겨서 단단해 지고싶은 마음이 들었네요
🔎 원인 분석
사랑하는 사람이 생겼다니 정말 반가운 소식입니다. 상대방과의 관계에서 힘을 얻어서 스스로가 더 단단한 사람이 되고 싶다는 생각이 들었네요. 마카님 께서는 어째서 강해지고 싶다는 생각이 들었던 걸까요? 사랑하는 사람을 지키고 싶어서일까요. 스스로가 흔들리지 않은 단단한 사람이 되고 싶어서 일까요? 혹은 다른 이유가 있으신 걸까요.
💡 대처 방향 제시
강해진다는 표현 자체는 조금 추상적이기 때문에 어떤 답변이 마카님에게 도움이 될지 고민이 많이 됩니다. 일단 강해지고싶은 이유를 생각해 보시고 어떻게 되는 것이 강해지는 것인지에 대해서도 한번더 생각해보시고 스스로 정리해 보시기 바랍니다. 마카님의 문답을 보면 '강해지려면 제 슬픔과 힘듦을 말하지 않는 것일까요?' 라고 적혀 있네요. 제가 추측하기에 마카님의 강해진다는 관계를 잘 이끌고 이어나갈 수 있는 힘을 말씀하시는게 아닐까 생각해 봅니다. 그런면에서 강해진다는 것은. 슬픔과 힘듦을 말하지 않는것이 아니라. 행복한 감정 기쁜 감정 그리고 슬픈 감정 상대방에게 화가나는 감정도 용기내서 전달할 수 있는 힘을 말하는게 아닐까요? 행복한 감정은 상대방에게 표현하는게 그나마 쉬울지 모르겠지만 부정적인 감정이 느껴졌을때 그 점에 대해서 상대방에게 표현하는 것은 쉬운일이 아니지요. 서로 다투기도 하고 화해하기도 하면서 적절하고 건강하게 표현하는 두분만의 방법을 알아 가는 것이 좋은 소통 방법이겠지요. 말하지 않고 참는 것보다 소통하는 용기가 더 많은 에너지를 필요로 합니다
소통도 대화도 싸우는 것도 기술이 필요할떄가 있습니다. 필요하다면 상담장면을 통해 연습도 가능하답니다. 언제든 필요한 일이 있다면 상담소 문을 두드리세요 저의 글이 마카님에게 도움이 되었기를 바라봅니다.
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Eden79
· 3년 전
우와아 강해지고 싶게 만드는 사랑하는 사람을 만나다니! 부러워요오 ㅎㅎ 음.. 제 생각에 진정한 강함은 힘든 일을 피해 달아나지 않고 직면해서 헤쳐나가면서 단단해지는 거라고 생각해요. 아픔을 참기만 한다면 겉으로 강해보일지 몰라도 속은 아주 많이 약해지지 않을까 생각해요. 저도 강해보이고 싶어서 저를 숨겼는데 시간이 갈수록 진짜 저는 무너지는것 같더라구요 :)
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xoxoioi (글쓴이)
· 3년 전
@Eden79 그 사람의 아픔을 내가 가시여도 안고 싶어졌거든욬ㅋㅋㅋ 고마워요 저 직면하려고요 단단해지려고요 나의 죽음이 다가와도 이 아름다운 그 사람을 지키고 싶어요 그 사람에게 정말 많은 변화를 받은만큼 주고 싶어요 이런 기분은.......한순간이 아닌 듯해요 아주 오랫동안 찾던 사람을 만난 기분이예요
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blueherbe02
· 3년 전
저도 헷갈립니다 다가가야 하는건지 기다려야 하는건지요..
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xoxoioi (글쓴이)
· 3년 전
@blueherbe02 저는요 다가가려고요 성큼성큼! 그러나 서서히 다가갈거예요 기다리면서 서서히
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xoxoioi (글쓴이)
· 3년 전
@!9e45642db279f6c00f3 나***래요 힘차게!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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xoxoioi (글쓴이)
· 3년 전
@!73acccbb1965dd08e08 고마워요 같이 힘내요!!
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lucky360
· 3년 전
멋지네요 슬픔과 힘들을 말하지 않는 다기보단 그 사람을 위해 그런것들에 대응하는 힘이 더 생기는것 아닐까요?
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xoxoioi (글쓴이)
· 3년 전
@lucky360 아하 그런것이군요....하 요새 힘들었는데 그 말을 들으니 알 거 같네욬ㅋㅋㅋ