손목을 칼로 그었는데 상처가 아무나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중독|스트레스|학업]
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손목을 칼로 그었는데 상처가 아무나요?
커피콩_레벨_아이콘eowkr
·4년 전
요즘 학업 스트레스가 장난이 아니게 쌓였는데 엄마한테 맞고나니 화를 못 참아 손목에 칼을 그어버리는 자해를 했어요 1년 전에 자해 중독이 걸렸었는데 치료하고 자해를 안 하게 됐거든요 옛날에는 약하게 그어서 피 보일까 말까 였는데 오늘 스트레스를 너무 받아서 이성이 풀리는 바람에 강약조절을 못하고 엄청 세게 그었거든요... 지금 한 시간째 피가 안 멈추고 계속 나고요 피부가 좀 심하게 찢어져서 표피가 보이고요 아무래도 깊숙하게 그은 것 같아요...이 상처 그냥 냅둬도 아물까요? 아니면 병원에 가서 꼬매야하나요 이번 일이 처음이라 모르겠어요...
혼란스러워불안해분노조절걱정돼충동_폭력스트레스
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giantHorang
· 4년 전
빨리 병원가세요 걱정되네요 ㅠ
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glitzern1225
· 4년 전
저도 아는데 그거 그냥 납두면 흉져요. 유튜브같은데 가시면 자해흉터 안남게 치료하는 거 있으니까 참고하시고 병원 가보시는 게 좋을 듯해요. 파상풍 주사도 왠만하면 맞고요. 생각보다 흉터 스트레스 되니까 초기가 중요햐요! 관리 잘 하시구 그 통제 안 되는 느낌 뭔지 아는데 나중엔 최대한 흉터 안남게 고무줄이나, 때리거나 이런 식의 자해로 바꿔가며 서서히 줄이고 안 해봐요... 저는 그렇게 아직도 자해 충동이 올라오기도 하지만 끊었어요